Preparación IRONMAN (40 SEMANAS)
CUOTAS
Pago a través de transferencias bancaria:
- SOCIOS CLUB TRIATLÓN ZDM: 4 pagos de 37€
- NO SOCIOS: 4 pagos de 60€
QUÉ INCLUE
- 1. 40 Semanas de entrenamientos (nueve meses)
- 2. Envío de cuestionario de valoración inicial.
- 3. Elaboración de planificación hasta objetivo.
- 4. Envío de entrenamientos de forma semanal.
- 5. Contacto directo con tu entrenador personal, vía email y/o whatsapp.
- 6. Control y seguimiento personalizado del entrenador.
- 7. Gráficos y comparativas de volúmenes y cargas.
- 8. Acceso a zona restringida.
- 9. Más de 300 vídeos de técnica (Técnica nado, pedaleo, carrera, musculación, flexibilidad...)
- 10. Establecimiento de zonas de entrenamiento. Proporciona al deportista los umbrales de máximo rendimiento y marcas a las que debe entrenar.
- 11. Documentación Técnica. Apuntes, revistas online y mucho más...
SUPLEMENTOS
- 1. Sesión técnica presencial (swim, bike y/o run). Grabación, y envío de análisis de errores técnicos. 30€/hora
- 2. Dietas y asesoramiento nutricional. Precio a consultar.
- 3. Descuentos en tiendas colaboradoras con Club triatlón ZDM.
ENTRENAMIENTOS DE PRUEBA
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Pack ironman
