ZONA TRIATLON

En la Zona triatlón verás las mejores entradas de Zona De Meta ZDM sobre este deporte, además de varios planes de entrenamientos online gratis y videos de técnica atletismo

Publicidad

10 POST SOBRE TRIATLÓN RECOMENDADOS

- Los 10 mandamientos del Triatleta

- Nociones básicas sobre el triatlón

- Importante, transiciones en triatlón

- 10 Errores comunes de los triatletas

- Estiramientos para triatletas

- Triatlon para principiantes ¿Qué hace en los boxes de una competición?

- Origen del triatlon

- Aprende a ser mejor nadador, triatleta y deportista

10 VIDEOS SOBRE TRIATLÓN RECOMENDADOS

- Técnica de crol y errores comunes.

- Qué es el CORE Ejercicios abdominales y zona media, cómo adelgazar perder grasa y definir abdomen.

- Circuitos y rutinas gimnasio para triatlón. Sistemas de entrenamiento Fuerza y Resistencia

- Sistemas de Entrenamiento. Circuito con mancuernas para casa o gimnasio.

- Informe Robinson. Ironman

- Informe Robinson. Ultraman

- Informe Robinson. Epic 5

- Documental "Me gusta el triatlón"

- (en construcción)

- (en construcción)

12 ENTRENAMIENTOS PARA TRIATLÓN GRATIS

Entrenamientos triatlón sprint Gratis

- Nivel principiante

- Nivel bajo

- Nivel medio

- Nivel alto

Entrenamientos triatlón Olímpico Gratis

- Nivel principiante

- Nivel bajo

- Nivel medio

- Nivel alto

Entrenamientos half ironman Gratis

- Nivel principiante

- Nivel bajo

- Nivel medio

- Nivel alto


Publicidad

Editar